Питательная маска для лица в домашних условиях

Маски для лица дополнительное средство для ухода за кожей, обладающее интенсивным воздействием. В зависимости от ситуации, маски могут обеспечить коже дополнительное увлажнение, очищение или питание. Производители косметики не устают повторять, как важно постоянно увлажнять и питать кожу, однако на самом деле это не совсем соответствует истине питание необходимо коже отнюдь не каждый день.

Маска для лица

Кому и когда необходимы питательные маски для лица?

В первую очередь, нужно понимать, что средства, направленные исключительно на питание кожи, необходимы только в случаях серьезных повреждений кожи, в результате которых повреждается ее липидный барьер и нарушаются основные функции:

  • при атопическом дерматите,
  • псориазе,
  • травмах и ожогах кожи.

В этих ситуациях питательные маски и крема способствуют восполнению уровня жирных кислот и церамидов в коже, необходимых для ее полноценной работы и здорового вида.

Отдельную группу риска составляют также:

  • обладательницы зрелой кожи (после 45 лет),
  • люди, чья работа связанна с постоянным нервным напряжением и стрессами,
  • работники предприятий имеющих дело с химическими веществами,
  • все, кто работает в тяжёлых и неблагоприятных условиях.

Этим людям необходимо постоянно подпитывать кожу питательными веществами, чтобы избежать проблем и ухудшения ее состояния.

Показания для применения питательных масок

Если организм ощущает нехватку питательных веществ, он обязательно найдет способ сообщить об этом.

Как правило, недостаток витаминов можно определить по следующим симптомам:

  • ухудшение цвета лица, смена здорового румянца серым, жёлтоватым или бледным оттенком,
  • появление заед в уголках губ,
  • появление отеков, мешков и темных кругов на коже вокруг глаз,
  • шелушащиеся участки кожи,
  • необоснованные высыпания, угри, прыщи,
  • снижение эластичности и упругости кожи,
  • сухая кожа доставляет еще больше неудобств: появляется ощущение стянутости, сильное шелушение, дискомфорт,
  • на жирной коже образуется пленка из кожного сала, эффект от процедур заканчивается быстрее, чем обычно.

Важно помнить, что по отдельности эти проблемы являются симптомами различных заболеваний и проблем в работе организма, которые нужно лечить отдельно и не всегда косметическими средствами.

Однако если эти симптомы появились комплексно и совпали по времени со сменой времени года, это сигнал о нехватке витаминов для кожи, восполнить которую можно при помощи питательных масок в том числе.

Полезная подсказка

Красивая кожаЕсли внимательно понаблюдать за проявлениями авитаминоза на коже и определить, какой симптом выражен наиболее ярко, можно определить, каких именно витаминов не хватает организму.

  • сыпь сообщает о нехватке ретинола,
  • вялость, потеря упругости сигнализирует о недостатке токоферола,
  • шелушение и гиперемия (покраснение кожи из-за прилива крови) нужен рибофлавин,
  • дерматит появляется при нехватке ниацина,
  • состояние кожи вокруг глаз ухудшается при снижении уровня пиридоксина,
  • бледность говорит о потребности в цианокобаламине.

Восполнять эти пробелы можно с помощью правильно подобранного рациона, дополненного подходящей по составу питательной маской. Пытаться решить проблему только с одной стороны не имеет смысла и не окажет ожидаемого эффекта.

Скорректировав состав маски под свои нужды с помощью аптечных витаминов, нужно поддержать организм изнутри.

Достигается это совершенно несложными действиями:

  1. правильное питание. В ежедневное меню обязательно должны входить фрукты, овощи, орехи, зелень, мясо,
  2. полноценный сон,
  3. прогулки на свежем воздухе и физическая активность,
  4. при необходимости проходить курс поливитаминов осенью-зимой и весной,
  5. исключить или минимизировать количество стрессовых ситуаций в жизни.

Такая сбалансированная поддержка изнутри существенно облегчит работу питательным маскам и усилит их эффект, а также положительно отразится на общем состоянии организма и самочувствии.

Клетки кожи это маленькие обособленные миры, живущие полноценной жизнью.

Также как и люди, они дышат, питаются, в них происходят сложные процессы обмена веществ. Если поступление питательных веществ прекращается, жизнь клетки оказывается под угрозой: в начале все процессы в ней затормаживаются, а потом прекращаются, в результате чего клетка погибает.

Маска для лица из крахмала вместо ботоксаСостояние и внешний вид кожи напрямую зависят от числа погибших клеток. Конечно, часть отмерших клеток заменяют новые, однако из-за болезни, стресса, авитаминоза или возраста этот процесс может нарушаться. Чтобы поддержать клетки, кожу необходимо подпитывать. Для этого и используют питательные маски.

Эффект от применения питательных масок проявляется сразу в нескольких направлениях:

  • благодаря входящим в состав витаминам, маска предоставляет коже все необходимое питание,
  • после использования маски усиливается кровообращение, за счет чего клетки получают больше кислорода,
  • поврежденные, но не погибшие клетки в основном восстанавливаются и продолжают полноценную работу,
  • при регулярном использовании клетки кожи защищены от повторного разрушения.

Внешне эти изменения также не проходят не замеченными и дают ярко выраженный результат, который проявляется:

  • улучшении и выравнивании цвета лица, появлении здорового румянца,
  • исчезновении отеков, мешков под глазами, темных кругов на коже,
  • повышает тургор клеток кожи, она становится гладкой, подтянутой и эластичной,

Усилить действие питательной маски можно дополнив ее специальными питательными сыворотками и кремами.

Неоспоримым плюсом самостоятельного приготовления питательной маски является огромный простор для фантазии и экспериментов. В собственноручно составленную маску можно добавить именно те компоненты, которые нужны в конкретный момент для решения конкретной проблемы.

Раз маска питательная, она априори должна содержать максимум компонентов, богатых питательными веществами.

Питательная маска для лица в домашних условиях К ним относятся:

  • свежие фрукты (мандарины, яблоки, бананы, киви и др.),
  • овощи (огурцы, картошка, помидоры),
  • зелень,
  • мед и продукты пчеловодства,
  • куриные яйца,
  • молочные и кисломолочные продукты (сметана, молоко, натуральный йогурт),
  • отвары и настои целебных трав,
  • масла (растительные или эфирные),
  • витамины (продаются в аптеке в чистом виде в разной форме: капсулы, ампулы, растворы).

Если в рецепте маски не указаны витамины в чистом виде, все равно можно их добавить в состав, лишними они не будут, главное не превысить дозировку. Как правило, витамины добавляются в небольшом количестве в среднем 5-10 капель на весь состав.

Как улучшить рецепты масок

Как известно, нет предела совершенству. Любой понравившийся рецепт можно дорабатывать и улучшать в зависимости от его задач и ожидаемого эффекта.

Есть несколько простых советов, которые помогут повысить эффективность питательных масок:

  1. Если в рецепте указана вода, ее лучше заменить отваром целебных трав, подобранных по типу кожи и в соответствии с задачами маски,
  2. Чтобы раскрыть все полезные свойства мёда и масел, перед добавлением в маску их нужно подогреть на водяной бане,
  3. Эфирные масла и яйца, наоборот, нужно оберегать от воздействия высоких температур, так как масло утратит свои полезные свойства, а яйцо попросту свернётся.
  4. Для приготовления маски нельзя использовать металлические ёмкости и ложки. Лучше взять любую другую деревянную, глиняную или стеклянную. С металлом ингредиенты маски вступают в химическую реакцию, результаты которой могут быть опасными для кожи.
  5. Во время процедуры лучше всего лечь и расслабить мышцы лица, так маска окажет гораздо более сильный эффект.
  6. Если смывать маску не водой, а отваром трав, медовой водой или молоком, кожа получит дополнительный заряд питательных веществ.

О том как приготовить огуречный лосьон в домашних условиях читайте тут.

Подбирая рецепт домашней питательной маски в первую очередь необходимо определить тип кожи. Каждый из них обладает набором индивидуальных особенностей и потребностей, которые должны быть учтены. Неправильно подобранная маска не только не окажет положительного воздействия, но и может навредить коже, усугубив ее проблемы.

Маски для жирной кожи

Питательная маска для лица в домашних условиях из яйцаТакая кожа, как правило, характеризуется излишним блеском, расширенными порами, частыми высыпаниями и прыщами. В то же время, благодаря большей толщине и усиленной работе сальных желез жирная кожа хорошо защищена от обезвоживания.

И по этой причине часто стареет гораздо позже других, особенно, если подобрать для нее правильный уход.

  • Рецепт 1

Яичный белок обладает подсушивающим и стягивающим действием, поэтому хорошо подходит для этого типа кожи. Если смешать взбитый белок с лимонным соком (достаточно одной чайной ложки), получится великолепная питательная маска.

  • Рецепт 2

К двум столовым ложкам пюре из свежих яблок добавить яичный белок и чайную ложку картофельного крахмала.

  • Рецепт 3

Если нужно быстро привести кожу в порядок, подойдет маска с медом и миндальным маслом.

Для ее приготовления нужно смешать два белка, две ст. ложки мёда, чайную ложку миндального масла и немного овсяной муки. Количество муки определяется желаемой консистенцией маски.

Маски для сухой кожи

В отличие от жирной, этот тип кожи очень тонок. Сухая кожа легко повреждается и раздражается от внешних воздействий, шелушится и дает ощущение стянутости.

Обладает приятной матовостью и впечатлением прозрачности. Однако из-за недостатка влаги этот тип кожи быстрее других стареет. Сухой коже необходимо постоянное увлажнение и очень бережное отношение.

  • Рецепт 1 Яичный желток соединить с чайной ложкой теплого мёда и таким же количеством глицерина.
  • Рецепт 2 Отлично увлажняет и питает сухую кожу обычная сметана, особенно домашняя. Если смешать ее с небольшим количеством меда, получится великолепная питательная маска.
  • Рецепт 3 Отбелить кожу поможет маска из оливкового масла и огурцов. Для ее приготовления нужно смешать чайную ложку оливкового масла, желток, столовую ложку огуречного пюре, такое же количество мёда и чайную ложку овсяной муки.

Маски для нормальной кожи

Питательная маска для лица в домашних условиях из масла облепихиНаиболее комфортный и беспроблемный тип кожи. За такой кожей легко ухаживать, она долго сохраняет молодость.

  • Рецепт 1 Две столовые ложки пюре из сырого картофеля смешать с яйцом и столовой ложкой мёда. Довести до желаемой консистенции при помощи овсяной муки.
  • Рецепт 2 Две столовые ложки размятых ягод облепихи смешать со взбитым яйцом.
  • Рецепт 3 Взбить равное количество пшеничной муки с мёдом.

Отдельно смешать по одной столовой ложке касторового и репейного масел с несколькими каплями любимого эфирного масла. Соединить обе смеси.

Маски для комбинированной кожи

Комбинированная кожа, как правило, объединяет в себе признаки жирной (в области Т-зоны) и сухой (щеки, кожа вокруг глаз) кожи.

Выглядит неоднородно, может плохо реагировать на некоторые косметические средства. Уход за такой кожей также должен быть комбинированным.

На участки с жирной кожей следует наносить маски для жирной кожи, на остальные участки маски для сухой кожи.

Состояние кожи во многом зависит от возраста женщины. Для молодой кожи любого типа питательные маски не являются необходимыми.

Их можно и нужно комбинировать с другими масками или использовать маски общего действия.

Большинство ингредиентов, используемых для изготовления увлажняющих и питательных масок и кремов, обладают широким спектром действия: они способны как удерживать влагу в коже, так и насыщать ее полезными веществами.

Маски для зрелой кожи

В качестве ингредиентов питательной маски для этого типа кожи желательно использовать глину, фруктовые пюре (богатые фруктовыми кислотами), мёд, масло жожоба или пшеничных ростков. Омолаживающим эффектом обладают эфирные масла вербены, сандала, розы, иланг-иланга, нероли.

  • Рецепт 1 Заварить теплой водой овсяную и рисовую муку в равных количествах, добавить яичный белок и 5-7 капель подходящего эфирного масла.
  • Рецепт 2 Смочить раскатанную в полотно вату теплым оливковым маслом и положить ее на кожу лица, избегая участков вокруг глаз, рта и носа. Накрыть вату пергаментной бумагой и теплым полотенцем.
  • Рецепт 3 Две столовые ложки банановой кашицы смешать со столовой ложкой мёда, а затем довести до нужной консистенции при помощи травяного отвара.

Подготовка к использованию, нанесение питательной маски

Наносить маску на лицо можно только после тщательной предварительной подготовки.

Девушки делают маскиОна, как правило, занимает несколько этапов:

  1. Очищение кожи и снятие макияжа. Используются специальные средства для демакияжа, пенки, молочко и гели для умывания.
  2. Скраб или пилинг. Более глубокое очищение кожи поможет маске лучше проникнуть в глубокие слои кожи.
  3. Для того, чтобы поры раскрылись и полезные вещества впитались в кожу быстрее, можно предварительно распарить кожу лица. Для этого можно положить на кожу смоченное в горячей воде полотенце или подержать несколько минут лицо над кастрюлей с горячей водой.

Наносить питательную маску нужно по массажным линиям, избегая особо чувствительных областей (кожа вокруг глаз, носогубный треугольник).

Маску нужно держать на лице определенное количество времени как правило, от 5 до 20 минут.

Если на коже ощущается жжение или стянутость, маску нужно смыть раньше. Смывают ее теплой водой или другой жидкостью. Также для снятия маски можно использовать косметические спонжи.

Рекомендации по уходу за кожей лица

Способ ухода за кожей зависит от ее типа и возраста. Опираясь на эти данные подбирается наиболее подходящая линейка косметических средств. Чтобы уход был эффективным и давал ожидаемый результат, он должен быть регулярным и полноценным.

В ежедневный план по уходу должны входить несколько обязательных пунктов:

  1. Очищение (пенка, молочко, гель).
  2. Тонизирование.
  3. Дневной или ночной крем.

Несколько раз в неделю этот список дополняется скрабом и маской. Все косметические средства наносятся на кожу легкими массирующими движениями, не растягивая кожу, строго по массажным линиям.

Отзывы

Большинство женщин, решившихся использовать маски домашнего приготовления считают их гораздо более эффективными, чем магазинные. К тому же, в своих отзывах они подчеркивают их безопасность и доступность.

Питательные маски активное и сильнодействующее косметическое средство, способное эффективно доставить в глубокие слои кожи питательные вещества и улучшить внешний вид и состояние кожи. Готовя такие маски дома, можно подобрать максимально подходящий для каждой ситуации состав, чтобы обеспечить максимальный результат.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Медицинский портал здоровом образе жизни, диеты, упражнения для похудения и набора массы
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: