СОЛНЫШКО…

Конечно же все любят солнышко!!!!!!!!  И конечно же скучают по летнему солнышку!

Вот только я какая- та не такая — ну не люблю я солнца, и не капельки не скучаю!!!!!! А оказывается даже для здоровья солнышко полезно !!!!

Когда вы нежитесь под лучами солнца, вы получаете достаточное количество витамин d3, что не мало важно для вашего организма. Ведь витамин Д — это целый комплекс витамин!

А я вот значит не получаю достаточное количество витаминов. Так как не загораю ни когда, и вообще избегаю солнца! Даже не знаю, почему я не дружу с солнышком((((((((( У меня даже  если в окна квартиры  светит сильно солнца -я сразу же опускаю жалюзи! Вот такая я вредная :-[

Если и получаем мой организм витамин Д, так только из продуктов: рыбы, яиц, консервов рыбных….. Даже враче говорят, если по загорать на солнце час, то организм насыщается достаточным количеством витамина Д…..даже продукты можно не употреблять — на сутки хватает витамина Д, от вашего загара!

Оказывается не так всё и плохо!!!!!!!!!! А мне что остаётся, больше есть продуктов, содержащие витамин Д. Ну а как по другому -если солнца не люблю!!!!

Так что, любите солнышко и будьте здоровы!!!!!!

Обсуждение: "СОЛНЫШКО…"

  • александр:

    А мне нравится когда солнце светит и греет, только не тогда когда жарит )))

  • Леди Ольга:

    а мне должно быть солнца если то минимум………….

  • Elenka:

    я люблю солнышко…потому что тогда не надо одевать кучу одежды…тогда тепло…но не люблю жару…

  • Леди Ольга:

    значит ты витамин Д получаешь))))))))))))))

  • Nati_Flame:

    ЛЮБЛЮ солнце. как же это без солнышка….

  • Леди Ольга:

    а я вот нет((((((((((((
    я не от мира сего))))))))))

  • leiten:

    Неее,я вот без солнышка не могу… ))

  • Леди Ольга:

    значит у тебя витамина Д предостаточно)))))))))))
    что с шаблоном натворил -я не могу комент оставить(

  • leiten:

    всё работало,и коменты тоже… судя по всему снова чудит провайдер,вчера я вообще полдня не мог попасть в блог… из за чего поставил плагин Гипер кэш,что бы при таких проблемах блог не пропадал… видать не зря это сделал…

  • Леди Ольга:

    а где шаблон зелёненький???????

  • madonna4ka:

    Солнышко нам нужно, а без него грустно. O:-) 😉

  • Леди Ольга:

    а мне даже и не грустно -представляешь как я((((((((((

  • madonna4ka:

    Нет Оль не представляю, я без солнца не могу. =-O

  • Леди Ольга:

    А я во могу………я может от нехватки витамина Д -больна?)))))))))))))
    кстати а почему коменты не приходят на почту с твоего бога?

  • madonna4ka:

    Значит опять что сбои какие — то. А вчера были?

  • Любовь:

    Оля, теперь оказалось все наоборот! Я тут недавно смотрела передачу «Жить здорово», так там было сказано, кто любит солнце и загорает, подвергает себя опасности. Говорят, что рак кожи чаще бывает у людей, которые часто загорают!Так, что в этом есть большой плюс, что Вы не любите солнца. :-)

  • Леди Ольга:

    ого!!!!!!!!!! Ну тогда я рада что не люблю солнца!!!!!!!!!
    Спасибо!

  • Леди Ольга:

    нет((((((((((( Как шаблон поменяла там и не было((((((((
    Всё спросить забываю

  • leiten:

    нету… я решил от него отдохнуть))) кстати,попробуй ещё раз оставить комент,например у меня самого это получается… если у тебя не выйдет,то напиши пожалуйста,по какой причине (что там сообщат)

  • Леди Ольга:

    сейчас

  • Леди Ольга:

    вроде бы отправился уже)))))))))
    проверь

  • leiten:

    ага! спасибо))

  • Леди Ольга:

    всё пришёл комент?

  • leiten:

    конечно, я же говорил,что всё работает))

  • Леди Ольга:

    может я сто не так тот раз сделала!!!!!!!!!!
    но блин плохо что каждый раз надо прописывать данные

  • leiten:

    обычно эти данные вводить полностью не надо… они вроде должны быть в кэше браузера, т.е. если в графах ничего нет,то вводи туда первые буквы нужного, и остальное должно уже появится автоматом…

  • Леди Ольга:

    а ну да…но всё равно………..не сохраняются как раньше на том шаблоне

  • leiten:

    должны сохранятся…

  • Леди Ольга:

    нет.только пишется после первой буквы!!!!!!!
    а так не сохранены!

  • Варя:

    а я очень люблю солнышко)))))) теперь каждый день его получаю)))))))))

  • Леди Ольга:

    вот где здоровый человек с витамином Д!!!!!!!!!!!!!!!

  • Valior:

    Всё же больше люблю солнечные дни, а не пасмурные. Но это наверное из-за длинной зимы, когда стоит пасмурная погода. Появляется Солнце и не нарадуешься.

  • Леди Ольга:

    ну конечно……скучаешь!

  • kladez-zolota:

    Все хорошо в меру, и солнышко тоже.

  • Леди Ольга:

    вот именно в меру)