Хотите неотразимое лицо?

imgВы прилагаете массу усилий  заботясь о своей фигуре. Сидите на диетах, до изнеможения  занимаетесь на тренажерах. При этом успеваете следить  за своим имиджем, подбирая  стильную одежду.  А вы ничего не позабыли? А как же лицо? Ведь за ним тоже следует тщательно ухаживать.  Причем не раз в недельку, а ежедневно.   Запомните, здоровое, привлекательное лицо  — это, прежде всего чистое лицо.  Поэтому ежедневная процедура умывания обязательна. Но не мылом, а особыми косметическими средствами. Хоть  раз в месяц следует проводить процедуры чистки лица. Не  надо выискивать отговорки типа «некогда» или «негде».  При сегодняшнем обилии разнообразных салонов красоты, чистка лица в митино, так же доступна, как и во всяком ином районе или городе, а сама процедура очищения дает отменные результаты.  Что касается домашних процедур, то умываясь, не стремитесь сильно тереть лицо. Этим вы наносите коже микротравмы, которые могут впоследствии воспалиться.  Не стоит умываться горячей водой.   Из-за высокой температуры воды капилляры вынуждены расширяться, и ваше лицо будет украшено красноватой сеточкой расширенных капилляров.

Пот- радость для бактерий. Поэтому старайтесь как можно скорее смыть потовые выделения.  Не следует слишком злоупотреблять скрабом.  Его задача – удалить омертвевшие частицы. Но  частое применение может нарушить естественное обновление кожи. В итоге возможно покраснение,  и кожа будет выглядеть не наилучшим образом.

Не забудьте проследить за питанием и выпивать побольше воды.  Чтобы предотвратить появление мимических морщин, постарайтесь сохранять невозмутимое, спокойное лицо.  Ведь морщинки появляются от привычки хмуриться или прищуриваться. Еще морщины могут возникнуть от длительного пребывания под солнцем. В результате кожа обезвоживается и на лице появляется сеть мелких морщинок. Посему , чтобы этого избежать, обязательно пользуйтесь солнцезащитным кремом.

Многие дамы считают, что искусственный загар гораздо красивее обычного.  Однако загорая в солярии, мы подвергаем нашу кожу жесткому воздействию УФ-лучей. Природный загар к нашей коже относится более чадяще.   Ну и разумеется, поменьше алкоголя и табака. Об их вреде всем все известно.

Непременно позаботьтесь о полноценном сне. Он чрезвычайно важен для кожи. Спите не менее 8часов. Надеюсь, что эти рекомендации помогут вашей коже выглядеть здоровой, а значит красивой!

Обсуждение: "Хотите неотразимое лицо?"