Спорт и красота

Вряд ли кто-то станет спорить с тем, что современной женщине довольно сложно выкроить время на себя. Всегда на первом плане дом, муж, семья. Работа или учеба тоже отодвигают волшебное «для себя любимой» еще на одну ступеньку вниз по лестнице «надо». Даже не смотря на то, что сегодня промышленность старается всячески облегчить жизнь женщины, предлагая такие чудо-изделия, как ирригатор, кухонный комбайн или стиральная машина, все равно сложно уделить достаточное внимание своей красоте. А если даме все же удается выкроить пару часов, то, как правило, она тратит их в магазине на бестолковые примерки всего подряд, так толком ничего и не выбрав. А между тем, выход есть. Основой красоты выступает здоровье. Ведь никакая краска для волос не избавит от тусклости и ломкости, и даже качественное корсетное изделие не сможет полностью скрыть от окружающих жирок на бедрах. Зато красивая кожа, белоснежная улыбка и подтянутая фигура затмят костюм, который был моден в прошлом сезоне.

Всем хорошо известно, что здоровье складывается из трех составляющих: полноценный сон, правильное питание и занятия спортом. Но если с двумя первыми компонентами все просто, то занятия спортом у многих дам вызывают затруднения. Большинство женщин готовы принести самые разные жертвы, но физические упражнения для многих остаются очень острым и трудноразрешимым вопросом. И это, не смотря на огромное количество предлагаемых сегодня вариантов. Дамы готовы измождать себя диетами, но никак не могут решиться на групповые занятия в фитнесклубе или тренажерном зале. Почему? Главным образом, из-за того, что все ассоциации, которые у женщин вызывает спорт– это одышка и мокрый от пота старенький трикотажный костюмчик.

Однако все можно исправить. Ведь даже физические упражнения способны приносить удовольствие. И начать стоит со спортивной экипировки. В первую очередь необходимо приобрести удобный костюм любимого цвета. Впоследствии только одна мысль о нем поможет подняться утром с кровати на пробежку. Далее – спортивная обувь, обязательно изящная и комфортная. Не стоит забывать и о спортивных часах. Оригинальной формы, оснащенные таймером и будильником, они будут радовать не только свою хозяйку, но и побуждать ее к занятиям спортом. Ну а если часы спортивные инкрустированы еще и кристаллами Сваровски, то это наверняка заставит и подругу приобрести такие же. А, значит, вынудит ее составлять компанию при пробежках. Сапфировое стекло, вибро- и ударопрочные хронографы вызовут уважение и одобрение у коллег по тренировкам. Ну, а после того, как неприятные ассоциации со спортом исчезнут, обязательно возникнет удовольствие и от самих физических упражнений.

Обсуждение: "Спорт и красота"

  • Лилия:

    Читаю, соглашаюсь, киваю, другим посоветую… Но сама отмажусь нехваткой времени. Стимула нет… Раньше, когда нужно было похудеть, я и бегала, и упражнения делала. А сейчас спорт для здоровья (самого важного — парадокс!) не вдохновляет. Но если позже решусь, то только с подружкой-единомышленницей и, конечно, в новом костюме с наворотами.)))

  • александр:

    Ну конечно, вначале нужна экипировка, а потом и спортом можно не заниматься. Чего бегать, когда на часы приятнее глядеть и наслаждаться их красотой :-)

  • Андрей Владимирович:

    Спорт и сон и красота на лице! :-)

  • Леди Ольга:

    и не только)))))))))))))))

  • Леди Ольга:

    ага))))))))))

  • Леди Ольга:

    в этом деле единомышленник надо обязательно!

  • сергей ефимов:

    Спортивные часы нужны нам как трусы!

  • Леди Ольга:

    ))))))))))))))))))))))

  • kladez-zolota:

    О себе любимой забывать нельзя.

  • Леди Ольга:

    конечно!
    а я вот почему -то забыла(

  • Варя:

    нужно просто выбрать занятие по своему интересу))))) но самое главное это желение))))))) придя в фитнесс клуб ты сможешь подобрать программу которая подходит именно тебе, а опытные люди тебе подскажут что и как)))))ну а если ты выбеоешь индивидуальные занятия с симпотичным инструктором, то будешь на них с прыпрыжкой лететь))))))))))))

  • Леди Ольга:

    )))))))))))))))))))))))

  • Павел:

    нужные штуки

  • Леди Ольга:

    штуки?))))))))))))))))

  • Варя:

    нам всегда приятно когда сбросив килограммчик…нами восхищаются и дарят комплименты)))))

  • Леди Ольга:

    это да!!!!!!!!!!!!!))))))))))))

  • Варя:

    ну и конечно много приятных знакомств….а иногда даже полезных))))))

  • Леди Ольга:

    ну да и такое есть))))))))))))

  • Nati_Flame:

    хорошо написано
    мне вот постоянно на себя времени не хватает

  • Леди Ольга:

    а у меня как три года — как будто мир перевернулся
    времени вообще ни на что не хватает

  • Lis`ена:

    Часы для спорта с кристаллами сваровски — это бред :-) А вот от стильного кардиомонитора не каждая откажется. ним бегать намного приятнее. Одно дело же просто бежать, а вот бежать и видеть, как сгорают калории — совсем другое.
    Эххх … опять я обратно два своих кило набрала(((

  • Леди Ольга:

    ой только за два переживаешь!!!!!!!!!!
    я за 20(

  • Mr.Nemo:

    все ленивые))))

  • Леди Ольга:

    это точно!!!!!!!
    такая лень -сама по себе заметила!

  • Lis`ена:

    У меня предрасположенность (((((( Как тут не переживать? Да и фигура пока мягко скажем не идеальная.

  • Леди Ольга:

    у меня тоже: вот за три года 20 кг
    представляешь -я в шоке