Спим на животе

В какой позе вы спите?  Конечно же человек выбирает для своего сна, удобную для него позу. Кому как нравится, и удобно при этом.

Кто- то спит на спине,кому — то нравится на боку. А кто то спит вообще, на животе!

Вот именно для таких, любителей спать в поз (на животе), и написана эта статья.

Сон на животе, хорош тогда, когда испытываете дискомфорт в животе. Например: когда вздувается живот- такая поза помогает нашему животу успокоиться. Когда колики в животе, так же облегчит их появления. Даже маленьким деткам, советуют спать на животике, когда беспокоят колики.

А сексологи говорят, что ‘неправильные позы’, становятся причиной сексуальных расстройств. И не зависимо даже от пола человека.

Каждый любитель спать на животе, оказывает отрицательное воздействие на  все внутренние органы, особенно на мочевой пузырь. При такой позе происходит сдавливание пузыря.

Не желательно и спать на животе, тем людям, кто испытывает боли в спине, имеют искривления  позвоночником, и проблемы с  осанкой.

А косметологи говорят, что спавшие в такой позе женщины, губят свою прекрасную грудь. что тем самым, происходит сдавливание её, и после чего на груди появляются морщины. И на лице происходит тоже самое. А если во сне, в позе на животе, всё время спать на одной и той же стороне, то именно на неё можно и ожидать появления глубокой носа губной складки, как и вертикальной морщины, возле уголка рта.

Почему восточные красавицы славятся такой красотой?

А вот потому  что они спят всегда на спине.

Так что милые дамы, возьмите на вооружение этот пример!

Тогда не придётся задумываться о проблеме, избавления ранних морщин!

Обсуждение: "Спим на животе"

  • Elenka:

    ..не люблю спать на животе!!!…мне не удобно да и шея затекает…

  • sherhan:

    хм, и как же мне теперь отвыкать, я же сплю, сам во сне кручусь…

  • Леди Ольга:

    я тоже вот задумалась! Я тоже сплю на животе!
    Не знаю, как отучится? Мужчинам не так вредно, а женщинам вреднее всё равно!

  • СерыйШансон:

    Обычно сплю на спине.

  • ispovednica:

    неудобно, блин

  • Айса:

    Ну блин — моя любимая спальная поза… Особенно после того, как родила.

  • Леди Ольга:

    Повезло:)
    А я полюбила спать на животе, после родов. а так всё время спала на боках.
    А во время двух беременностей, только на спине.Чего это не вошло в привычку?:))

  • Леди Ольга:

    Мужчинам допустима:)) У вас не появятся морщины на груди, и грудь вы не придушите:))
    Нечего душить вам:))

  • Леди Ольга:

    Спать на спине? Мне раньше тоже так казалась:))
    А теперь отучить себя не могу:))

  • Леди Ольга:

    Вот вот!
    Я тоже после родов стала так спать:))

  • Ольга Ladyemansipe:

    Пробовала отучить себя, ничего не получилось. Человек не контролирует свои движения во сне, в итоге, не высыпалась, потом плюнула на все, и сладко заснула на животике)))

  • Леди Ольга:

    Так же и я:))
    Не вы одна такая:))

  • Позитив:

    Самая полезная поза для нашего ночного отдыха это конечно не спине, ведь вы не паркуете машину на боку. Об этом многие восточные традиции говорят, а ведь они основаны на здоровом образе жизни, простых методах лечения и народной медицины…

  • Zuljin:

    На животе спать хорошо, когда тело расслаблено, а иначе может затекать.

  • Леди Ольга:

    Я СОГЛАСНА!
    Я раньше всегда спала на спине, и мне было удобно. Но сейчас я на спине, просто задыхаюсь. В чём причина, не пойму!

  • Леди Ольга:

    У меня никогда ещё не затекала:))

  • SeoWife:

    Я за время беременности так наскучалась по лежанию на животе, ведь это было невозможно, что сразу после родов привыкла спать в этой позе, хоть раньше только на боку спала))) Вот что значит — запретить что-то женщине. Она тут же это захочет :)

  • SeoWife:

    Да, оффтоп: страницы «Обо мне» и «О сайте» не работают.

  • Леди Ольга:

    Аналогично и я так: спала на боку, а сейчас только на спине:))

  • SeoWife:

    блин, я имела в виду страницу «Контакты»

  • Леди Ольга:

    У меня на блоге не работают?:)

  • Леди Ольга:

    У меня на блоге?
    А почему? Всё у меня вроде бы нормально.

  • Леди Ольга:

    Правда что-то контакты мои не открываются!
    Даже если честно, не знаю в чём причина. Буду разбираться:)

  • SeoWife:

    да, здесь. Навожу курсор на заголовок страниц — вылазит такая ссылка: http://ledyolga.ru/# И ничего не происходит. Сдается мне, это какой-то баг

  • SeoWife:

    проверь в админке ссылку на страницу

  • Леди Ольга:

    Чего чего?
    Что за баг?:)

  • SeoWife:

    Удачи в исправлении :)

  • Леди Ольга:

    Буду разбираться!

  • SeoWife:

    баг — это ошибка, в переводе с интернетного языка на русский :)

  • Леди Ольга:

    проверю обязательно!

  • Леди Ольга:

    А вот оно что:) Я уже прямо испугалась:)
    Просто я ещё не очень владею языком интернета:)
    Я здесь недавний гость:)

  • SeoWife:

    удачи:) еще в гости загляну))

  • Леди Ольга:

    спасибо! Она мне пригодится:)
    Так как я в этом ещё слабо понимаю:)

  • Леди Ольга:

    Конечно! Буду очень рада пообщаться!:))
    И тебя удачи и спасибо что зашла в гости:)

  • Mr.Nemo:

    На картинке подушка!!!! Вот что нужно выкинуть в первую очередь! И еще засыпаем мы как кто. Я, например, на спине, с руками, вытянутыми за головой. А вот спим кому как удобно.

  • Леди Ольга:

    Ну не знаю!
    Я как засыпаю, так и встаю утром:))
    А вот насчёт подушки, согласна! Только как себя приучить спать без нее?