Откуда берется цистит

img

Закончилось, оказавшееся таким коротким лето и мы торопимся насладиться последними знойными деньками. Но именно в эти, пусть погожие, но уже довольно прохладные дни нас и подстерегает весьма серьезная опасность – цистит. Стоит проявить некоторую беспечность – и мы взамен увлекательного отдыха вынуждены, закутавшись в тепленькое одеяло бороться с последствиями собственной неосторожности, борясь с воспалением и принимая лекарство от цистита. Даже в беззаботные летние денечки нельзя забывать о здоровье, дабы избежать подобных сюрпризов.

Нередко даже в знойный день мы подвергаем организм переохлаждению. После зимнего спокойствия мы стремимся компенсировать упущенное, выезжая с ночевкой в живописные места, купаясь и загорая. Именно во время различных пикников,   пляжного отдыха, выездов на природу нас и подстерегают неприятнейшие воспалительные недуги, имеющие особенность обостряться в наиболее неуместное время. Пожалуй, наиболее распространенной неприятностью является именно цистит. Громко говорить о данной проблеме отчего-то не принято. Но   одна из каждых четырех женщин не понаслышке знакома с данным недугом, на себе испытав его проявления. Причем, даже вылечившись от цистита, женщина остается в группе риска повторного проявления цистита.   Чтобы отдых действительно был превосходным, а не превратился в борьбу с опасным недугом, следует помнить несколько рекомендаций, помогающих данной хвори избежать.   Правила довольно элементарны, но соблюдение их позволит вам никогда не столкнуться с циститом.

1)Тщательное соблюдение интимной гигиены.

2)Достаточный объем выпиваемой жидкости. Причем питье лучше употреблять не слишком холодное.

3)От тесного белья следует отказаться, отдав предпочтение свободному белью.

Не лишним будет перед отпуском посетить врача, дабы удостовериться, что ваше здоровье в порядке.

4)Избегать резких температурных перепадов. Не стоит разогревшись на солнышке стремглав бросаться в холодную водичку. Лучше входить в воду постепенно, а при достаточно прохладной воде, лучше просто окунуться, отказавшись от длительного в ней пребывания. Поплескавшись, обязательно замените мокрый купальник сухим. Ведь именно пребывание в мокром купальнике нередко становится причиной переохлаждения, провоцируя проявление цистита.

Обсуждение: "Откуда берется цистит"