Правильно выбираем подушку и одеяло

imgОсновная характеристика хорошей подушки заключается в правильной поддержке головы и шейного отдела позвоночника. Человеку с больной спиной следует спать на жесткой кровати, снабженной специальными ортопедическими матрасом и подушкой. Высота подушки зависит от ширины плеч и длины шеи. Чем шире плечи и длиннее шея, тем выше потребуется подушка.

Не менее важно правильно выбрать наполнитель подушки. Например, купить подушки пуховые – это значит получить изделие воздухопроницаемое, очень мягкое и уютное, способное долго сберегать тепло. Подушки из овечьей шерсти легко проветриваются, влагостойки и способны прослужить довольно долгое время – до десяти лет. Однако натуральные наполнители часто вызывают аллергию, а также требуют регулярной чистки, потому что в них любят размножаться пылевые клещи. Кроме того, такие подушки сберегают тепло, что не понравится тем, кто любит спать с чувством свежести.

Синтетические наполнители, к примеру, холофайбер – мягкие, воздушные, воздухопроницаемые, гипоаллергенные. Они хорошо восстанавливают свою первоначальную форму. Подушки с растительными наполнителями (гречневая шелуха, оболочка риса, «шишки» хмеля, травы) идеально воспроизводят контур головы, массируют кожу и не вызывают аллергию. Однако их срок службы составляет всего около двух лет, кроме того, шорох, который издается при движении, существенно мешает чувствительному сну.

Самые долговечные подушки – из натурального латекса, который основан на смоле тропического дерева гевея. Они способны прослужить около двадцати лет, оставаясь при этом упругими и в то же время мягкими. Чтобы привыкнуть к новой подушке вам потребуется приблизительно три ночи.

А теперь выберем одеяло. Главное здесь удостовериться, чтобы материал, из которого оно сшито, сохранял тепло, был воздухопроницаемым и влагостойким. Пуховое одеяло легкое, отлично впитывает влагу, пропускает воздух, однако быстро отсыревает и становится источником аллергических реакций. Самым ценным и дорогим пухом является пух от гаги, гусиный пух – теплый и мягкий, а утиный – самый тяжелый. Качественное пуховое одеяло должно быть прошито квадратами. Обычно хорошее изделие служит более пятнадцати лет.

Шерстяное одеяло превосходно впитывает влагу, которая затем быстро выветривается. Оно снимает нервное и мышечное напряжение, а также хорошо гасит статическое электричество. Недостаток заключается в том, что шерсть вызывает аллергию. Для холодных ночей лучше подойдет стеганое пуховое одеяло, а для других времен года – шерстяной плед. Прослужит такое одеяло около пятнадцати лет.

Синтетическое одеяло является самым распространенным и доступным, состоит оно из разных видов волокон. Синтепон – удобный наполнитель, хотя он быстро теряет форму. Обработанный силиконом полиэстер, отвечает всем требованиям и не скатывается. Идеальный вариант – волокна, полые внутри, к примеру, тинсулейт и холлофил. Они мягкие, легкие и прекрасно сохраняют тепло. Синтетическое одеяло обеспечивает циркуляцию воздуха и не вызывает аллергию. Единственный его недостаток – накапливание статического электричества.
Материал предоставлен сайтом http://domali.ru/.

 

 

Обсуждение: "Правильно выбираем подушку и одеяло"