Имбирь и его полезные свойства

ingwerИмбирь издавна считался «универсальным лекарством». Родиной имбиря считается Древняя Индия, где его и начали применять как лекарство. Имбирь многолетнее растение, растущее в высоту примерно на 2 м. Но  особый интерес представляет корень имбиря, представляющий собой богатейшую кладовую лечебных и просто крайне полезных элементов.  В его состав входят: масла из разряда эфирных, витамины А, В1, В2, С,  цинк, железо, калий, фосфор, магний, кальций и др.  Кроме этого в нем содержаться аминокислоты, чрезвычайно нужные человеческому организму. Весьма широк и объем лечебных свойств, которыми располагает корень имбиря противопоказания, кстати, у него тоже есть.

Осторожно его следует принимать при сердечных аритмиях, гипертонии. Это вовсе не означает, что его нельзя употреблять вообще. Конечно можно, но в каких количествах лучше  спросить у врача. Имбирь заключает в себе эфирные масла, поэтому он нежелателен при серьезных нарушениях пищеварительной системы, например при язвенной болезни.

К полезным свойствам имбиря относят его обезболивающие, противовоспалительные, рассасывающие, заживляющие, потогонные, тонизирующие свойства.   Помимо вышеназванных свойств он обладает успокаивающими и антиоксидантными качествами, оберегает организм от паразитов и значительно усиливает иммунитет.  В результате употребления  корня имбиря вместе с пищей, улучшается секреция желудка, убираются все признаки «морской болезни», усиливается аппетит. Имбирь существенно снижает холестерин и давление у гипертоников.

Помимо прочего, имбирный корень прекрасно выступает в роли афродизиака, повышая потенцию и избавляя женщин от бесплодия. Отлично  себя зарекомендовал имбирь при простудах, при желудочных коликах, для снятия симптомов токсикоза у беременных. Он великолепно чистит организм от токсинов, улучшая общее самочувствие человека.  При его постоянном употреблении заметно свежеет лицо, улучшается зрение и память.  Если вы пожуете свежий имбирный корень после еды, то ваше дыхание вновь станет свежим.

Имбирный корень – первое средство при мышечных или головных болях. Для этого  компресс из натертого свежего имбиря или  из разведенного водой порошка имбиря, прикладывают  на больное место.

Обсуждение: "Имбирь и его полезные свойства"