РОЖДЕСТВЕНСКИЙ ПОСТ

28 НОЯБРЯ —  РОЖДЕСТВЕНСКИЙ ПОСТ

Как все знают, он продлится до 7 ЯНВАРЯ!

Знаю что многие из людей, соблюдают этот пост. Он в году, самый важный! Этот пост самый сложный и строгий.

Только молодым мамочкам, можно соблюдать нестрогий пост.

Как его соблюдать мирянам,и что нужно кушать, может подсказать специальный календарь.

Вот перечень еды, на каждый день:

28НОЯБРЯ: ( воскресение)  разрешается кушать варенную и тушенную, или печёную пищу.

Позволено жаренное блюда с добавлением растительного масла.

29 НОЯБРЯ ( понедельник) — тоже самое, что и 28 ноября.

30 НОЯБРЯ ( вторник)  можно съесть кусочек жаренной рыбы( на подсолнечном масле) или варёной. Так же варёную или тушёванную пищу.

1 ДЕКАБРЯ ( среда) только вареную, тушенную печённую пищу.

2 ДЕКАБРЯ ( четверг)  можно снова кусочек рыбы, и пищу вареную и тушенную и печенную.

3 ДЕКАБРЯ ( пятница) только пищу вареную тушенную и печённую.

4 ДЕКАБРЯ ( суббота) — ВВЕДЕНИЕ ВО ХРАМ ПРЕСВЯТОЙ БОГОРОДИЦЫ.

Можно кусочек рыбки, варенную тушенную и печённую пищу. В этот день разрешено выпить бокал, красного вина.

5 ДЕКАБРЯ ( воскресение) рыбку можно, и пишу варенную тушенную и печённую.

6 ДЕКАБРЯ ( понедельник) ДЕНЬ БЛАГОВЕРНОГО ВЕЛИКОГО КНЯЗЯ АЛЕКСАНДРА НЕВСКОГО. Можно опять же бокал вина красного, кусочек рыбы и варенную тушенную и печённую пищу.

7 ДЕКАБРЯ ( вторник)  ДЕНЬ СВЯТОЙ ВЕЛИКОМУЧЕНИЦЫ ЕКАТЕРИНЫ.  Можно есть то же, что и 6 декабря.

8 ДЕКАБРЯ ( среда) только тушенную варенную и печённую пищу.

9 ДЕКАБРЯ ( четверг) можно и рыбу и варенную тушенную и печённую пищу.

10 ДЕКАБРЯ ( пятница)  ИКОНА БОЖИЕЙ МАТЕРИ ‘ ЗНАМЕНИЕ’.  Можно и вино красное, и рыбку и пищу варенную, тушенную и печенную.

11 ДЕКАБРЯ ( суббота) варенную, тушенную и печённую пищу, и кусочек рыбки.

12 ДЕКАБРЯ ( воскресение) тоже самое, что и 11 декабря.

13 ДЕКАБРЯ ( понедельник) ту же самую пищу, но только рыбу уже нельзя.

14 ДЕКАБРЯ ( вторник) рыбу можно и пищу варенную, тушенную и печённую.

15 ДЕКАБРЯ ( среда) только варенную, тушенную и печённую пищу.

16 ДЕКАБРЯ  ( четверг) можно рыбу и пищу варенную, тушенную и печённую.

17 ДЕКАБРЯ ( пятница)  без рыбу, только варенную, тушенную и печённую пищу.

18 ДЕКАБРЯ ( суббота) рыбу можно с пищей варенной, тушенной и печённой.

19 ДЕКАБРЯ ( воскресение)   ДЕНЬ СВЯТИТЕЛЯ ЧУДОТВОРЦА. Можно бокал красного вина, рыбку и варенную,тушенную и печённую пищу.

20 ДЕКАБРЯ ( понедельник) день без рыбы. Только тушенную, варенную и печённую пищу.

21 ДЕКАБРЯ ( вторник)  тоже самое, что и 20 декабря.

22 ДЕКАБРЯ ( среда) опять такой же рацион: как 20 и 21 декабря.

23 ДЕКАБРЯ ( четверг)  снова такой же рацион. Ничего не добавляем.

24 ДЕКАБРЯ ( пятница) оставляем день без изменений.

25 ДЕКАБРЯ ( суббота) добавим рубку жаренную на подсолнечном масле.

26 ДЕКАБРЯ ( воскресение) снова можно кушать рубку и варенную, тушенную и печённую пищу.

27 ДЕКАБРЯ ( понедельник) день проводим, без рыбы, только варенную, тушенную и печённую пищу.

28 ДЕКАБРЯ ( вторник) снова без рыбы.

29 ДЕКАБРЯ ( среда)  так же рыбу нельзя.

30 ДЕКАБРЯ ( четверг) и опять без рыбы, проведём этот день.

31 ДЕКАБРЯ ( пятница)  и этот день, без рыбы. НОВОГОДНЮЮ НОЧЬ! ( жалко)!

1 ЯНВАРЯ ( суббота) УРА! Рыбу можно!

2 ЯНВАРЯ ( воскресение) и по 6 ЯНВАРЯ ( четверг) только кушаем тушенную, варенную и печённую пищу.

? ЯНВАРЯ ( пятница) РОЖДЕСТВО ХРИСТОВО!

Обсуждение: "РОЖДЕСТВЕНСКИЙ ПОСТ"

  • Elenka:

    …вареная, тушеная или печеная…скажи просто что можно кушать супы и разные блюда без мяса….)

  • СерыйШансон:

    Неправильный пост, выпадает на праздники.

  • Леди Ольга:

    И не жирные:)
    Спасибо за дополнение!

  • Леди Ольга:

    Ты согласна с таким рационом, для поста)

  • Леди Ольга:

    Не мы его установили, не нам его отменять!
    а ты посты соблюдаешь?

  • Леди Ольга:

    Прочитала твоё интервью.
    Получилась просто супер!

  • Вика:

    Никогда не соблюдала никакие посты! Вообще не понимаю, зачем над желудком издеваться? Хочет — пусть кушает на здоровье))))

  • Леди Ольга:

    Ну тебе это не грозит, ты худенькая и так:)
    А знаешь как люди худеют во время постов?
    И диеты ненужны никакие!