Как избавиться от потливости ног

imgНа дворе  знойное лето – пора огородов, отпусков, купания.  Но для офисных служащих  — это настоящее испытание. Вынужденные согласно дресс-коду, носить костюм и закрытые туфли, они зачастую сталкиваются с усиленной потливостью ног.  Ведь закрытые туфли отнюдь не способствуют поступлению воздуха к ногам, соответственно ноги начинают потеть, а затем зудеть и чесаться.   В ходе произведенного мною опроса знакомых и сослуживцев, обнаружилось, что подобной проблемой озадачены в большинстве своем мужчины. Женщины как-то приловчились  на работе переобуваться в более удобную обувь, а вот мужчины страдают по-полной.    Так сложилось, что природа направляет  в мужские ноги больше крови. Потому ли, что мужчина завсегда был добытчиком и ему необходимы быстрые ноги или  из-за тестостерона, который нужен для мужской выносливости. В общем, для мужчины потливость ног – явление вовсе не редкое.  Что же им посоветовать, чтобы если не убрать эту проблему насовсем, то хотя бы ее уменьшить?

1)Носить качественную обувь. Туфли из натуральных материалов гораздо лучше пропускают воздух, давая ногам «подышать».

Носки приобретать желательно из натуральных волокон – это тоже поможет избежать излишней потливости.  Отличный выбор – медицинские носки без резинки, позволяющие крови беспрепятственно поступать к ногам.  Менять носки следует ежедневно, а при сильной потливости, дважды в день.

2)Второй совет я услышала от сослуживцев, борющихся с потливостью ног обычным хозяйственным мылом.  Говорят, именно  мытье ног простым, хозяйственным мылом надолго избавляет от  этой проблемы. Сама я эффективность указанного способа не проверяла, но что мытье ног – обязательная процедура,  это ясно всем.

3)Хорошим медицинским средством предотвращения потливости считается паста Теймурова. Превосходный эффект оказывает измельченная в порошок кора дуба, которой припудривают ноги и внутреннюю часть туфель.

4)Отменный результат дает ополаскивание холодной водой. Это  вызывает сужение сосудов и соответственно уменьшает потливость.  К тому же добавочная водная процедура лишней не будет.

Итак, итог: обувь – натуральная и качественная, носки – менять ежедневно,  ноги – обязательно мыть, ополаскивая холодной водой. А если это видимого результата не приносит прибегать к медицинским средствам.

Обсуждение: "Как избавиться от потливости ног"