Начинаем новый учебный год

imgПриближается 1 сентября.  Кому-то не хочется даже думать о школе, а кто-то ждет этой даты с нетерпением. Ведь, хоть лето и  время отдыха, но хочется поскорее увидеть одноклассников, поделиться летними впечатлениями и узнать последние школьные новости.

Проведя небольшой опрос среди детворы школьного возраста, я узнала две вещи: дети очень хотят в школу, и очень  не хотят учиться.  Просто общаться со школьными друзьями им интересно, а вот сам процесс обучения у них особого восторга не вызывает.   Одно только напоминание, о раннем подъеме нагоняет на лица детишек тоску. Увы, никто не изобрел еще способа, как после ночного сидения  в интернете, вовремя просыпаться и бодром состоянии бежать в школу.  Различные видео-порталы такие, как http://96tv.ru , пестрят различными роликами, на которых можно видеть спящих на уроках учеников.

Поэтому на вопрос «Как  вовремя проснуться и не спать на уроках?» есть лишь один ответ. «Ложиться пораньше!» Эти слова слышит, наверное, каждый школьник от своих родителей. Однако не все родители понимают, что  если у ребенка выработана привычка зависать в компьютере до трех утра, то даже, если он ляжет спать в 10вечера, то все равно не уснет. Обмануть данную привычку довольно сложно. Какой же выход? Конечно, можно и на каникулах постараться придерживаться привычного ритма и укладываться спать в 23:00.

Но так поступают считанные единицы, остальные предпочитают на каникулах отрываться по-полной.  Поэтому с новым режимом дня свыкнуться все же придется.  С каждым днем следует на полчаса-час сокращать время бодрствования и постепенно приучить себя укладываться спать в назначенное время.  Но больше всего пугают школьников ранние подъемы. Однако здесь есть некая странность.  Например, если нужно встать в 7 часов утра, чтобы поехать  с друзьями за город, то подъем в ранний час не вызывает отрицательных эмоций, да и чувствуешь себя в этом случае бодрее. А вот ранний подъем в школу энергии не прибавляет, хотя время то же, да и процедуры перед выходом делаются практически одинаковые.  Поэтому попытайтесь летом приучить себя  вставать спозаранку, ради какой-то приятной цели. Например, в турпоход или просто  для посещения кинотеатра. Можно съездить в интересные места или просто  надеть ролики и погонять на роллеродроме.   Чтобы облегчить свои школьные  будни просто следует не отклоняться от привычного графика,  поменьше уделять время компьютеру и перенести некоторые свои  дела на более раннее время.  И  тогда переход от каникул к учебе не будет таким мучительным и трудным.

Обсуждение: "Начинаем новый учебный год"