Как научить плавать грудного младенца

imgКаждая мамочка хочет вырастить своего малыша крепеньким и здоровеньким.  Для этого существует множество методик и, пожалуй, наиболее  простая и доступная – это плавание. Вроде бы обыкновенная, привычная вода, а сколько пользы она приносит! Для  младенца  водная среда привычна. Весь  период беременности он находился в уютном мамином животике, плавая в околоплодной жидкости.  Организм грудничка еще не забыл этого состояния, поэтому он легко научится плавать. Да и само плавание  станет для него удовольствием. Проводя с  ребеночком регулярные плавательные уроки, мы укрепляем его здоровье. Плавание нормализует сон малыша, усиливает аппетит, способствует развитию мышц и дыхательных органов.   Главное  — начать регулярные занятия, а результат ждать себя не заставит.

Итак, с чего же начинать? Разумеется, не стоит  сразу идти в бассейн или разыскивать гидрокостюм для подводной охоты, подходящий младенцу. Для начала  занятий достаточно обычной ванны. Да и никакого особенного оборудования тоже не требуется.

Ваша задача – создать правильные условия для занятий.  Это в первую очередь атмосфера. Ребенок должен ощущать себя комфортно, не боятся воды, а наоборот получать от занятия удовольствие. Тогда и уроки плавания станут желанными и успешными.

Сначала мы должны приучить ребеночка долго  находиться в водичке.  Рекомендованное время для первого занятия примерно 15минут.  Причем с каждой новой неделей  к этому времени добавляется по 5минут, пока длительность плавания не составит полчаса.   Если вы видите, что ваша кроха устала, то прекратите  плавание и сократите время урока.  Обычно плавательные навыки и рефлексы (например, способность задерживать дыхание), полученные малышом во внутриутробный период, примерно к 3месяцам постепенно угасают. Следовательно, если вы хотите научить ребеночка нырять, то учить этому его нужно до 3месячного возраста.

Сегодня плавающие груднички – довольно распространенное явление. Поэтому найти обучающие видеоинструкции – не проблема.  А можно просто пригласить на дом детского инструктора. Обычно  инструкторов по грудничковому плаванию можно разыскать при бассейнах или  в детской поликлинике.

Случается, что находясь в воде,  младенец начинает плакать или капризничать. Здесь важно успокоить или отвлечь малыша,  прямо в воде.  Иначе малыш привыкнет, что его при малейшем неудовольствии вынимают из воды и ваши  уроки плавания  окажутся под угрозой срыва.

Когда ребеночек при плавании в ванной начнет чувствовать себя уверенно, можно начинать занятия в большом бассейне.  Здесь опытные инструкторы помогут вам продолжить обучение и получить от плавания максимальную пользу.

Обсуждение: "Как научить плавать грудного младенца"