Вредны ли суши для детей

imgЯ не раз встречала на различных форумах для мамочек дебаты на тему вреда  суши для нашей детворы.  Несомненно,  всякая мамочка вправе решать самостоятельно, быть в детском рационе суши или это блюдо останется для ребенка запретным.  На мой взгляд, не стоит создавать ажиотаж вокруг данной проблемы. Все равно детишки узнают о существовании суши и непременно захотят его попробовать. Поэтому лучше, если они сделают это при вас, а  само блюдо будет качественным. 

Суши – сокровищница белков и  витаминов, причем в чрезвычайно легко усваиваемой форме. Однако многие элементы для детского здоровья не слишком приемлемы.  Например, сырая рыба может спровоцировать расстройство желудка. Имбирь, копченая рыбка, соевый соус тоже не слишком подходящие для малыша продукты.  Однако  вряд ли детишки будут требовать суши, изготовленные по классическому рецепту. Поэтому им можно приготовить или заказать суши   из  полезных и безопасных для детишек  компонентов: горячие суши, овощные  или  сладкие суши.     Что касается качества, то любая еда, сделанная без соблюдений всех  норм (санитарных, рецептурных или гигиенических) может стать опасной. Но вы можете заказывать суши в проверенных местах с отличной репутацией.   Кроме того, сегодня достаточно много учреждений общепита предлагают  помимо взрослого ассортимента еще и детские вариации суши.      Можно  попробовать приготовить это блюдо собственноручно. Благо  всевозможных рецептов в интернете  можно отыскать множество.

А разобравшись в тонкостях приготовления, вы сможете радовать своих малышей вкусными и полезными суши.   Причем малыша вряд ли будет волновать четкое соответствие суши традиционному рецепту.  Для него главное, чтобы данное блюдо было похожим на взрослую еду и непременно было вкусным. Ребенок с удовольствием отведает суши, приготовленные специально для него.

Вспомните свою обиду, когда в детстве нам запрещали, что-то доступное для всех.  Так зачем нам ненужный конфликт с собственными детишками? Пускай суши станут еще одним звеном, связывающих детишек и родителей. Пусть ребенок с гордостью рассказывает друзьям, какие замечательные суши готовить его мамочка.

Кстати, в суши есть еще один плюс. Если ваш малыш не любит рисовую кашу, то в суши рис он будет кушать с радостью.  А сам процесс приготовления этого блюдо можно превратить в семейный праздник, делая забавные суши вместе с детишками.   Тут вам и общение, и помощь!

Обсуждение: "Вредны ли суши для детей"